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튀기기70

[레시피] 라면월남쌈튀김 라면월남쌈튀김 - 조리방법 : 튀기기 - 요리종류 : 반찬 º 열량 : 422.1 º 탄수화물 : 25.83 º 단백질 : 5.98 º 지방 : 15.17 º 나트륨 : 445.1 - 재료정보 재료 라면(20g), 배(12g), 파인애플(15g), 파프리카(10g), 쇠고기(우둔살, 20g) 레드와인(20g), 매실청(20g), 라이스페이퍼(8g), 달걀(30g) 빵가루(25g), 어린잎채소(10g) 쇠고기 양념장 생강즙(1g), 저염간장(15g), 물(26g) 다진 양파(10g), 다진 파(5g), 다진 마늘(5g) - 만드는법 - 1. 라면을 살짝 익힌다. - 2. 배와 파인애플을 한입 크기로 썰고, 파프리카는 깍둑 썬다. - 3. 팬에 쇠고기 양념장과 파인애플을 넣어 끓이다가 채 썬 쇠고기를 넣는다.. 2022. 10. 19.
[레시피] 연근부각 연근부각 - 조리방법 : 튀기기 - 요리종류 : 반찬 º 열량 : 162.2 º 탄수화물 : 25.3 º 단백질 : 2.6 º 지방 : 5.6 º 나트륨 : 67.7 - 재료정보 연근(60g), 식초(10g), 천일염(0.1g), 계피가루(20g), 식용유(200g) - 만드는법 - 1. 연근은 껍질을 벗긴다. - 2. 껍질벗긴 연근은 얇게 썬다. - 3. 물 200g에 식초 10g을 섞는다 - 4. 식촛물에 썬 연근을 담근다. - 5. 연근을 체에 건져 물기를 뺀다. - 6. 연근을 바삭하게 튀긴 뒤 천일염을 살짝 뿌리고, 계피가루를 묻힌다. 본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 DB'을 이용하였으며, 해당 저작물은 '식품의약품안전처,https://www.mfds.go.. 2022. 10. 14.
[레시피] 둥지튀김 둥지튀김 - 조리방법 : 튀기기 - 요리종류 : 반찬 º 열량 : 1028.5 º 탄수화물 : 149.1 º 단백질 : 242.2 º 지방 : 37.3 º 나트륨 : 74.9 - 재료정보 닭고기살(150g), 소금(0.3g), 후춧가루(0.2g), 달걀(50g) 녹말가루(20g), 백년초국수(20g), 뽕잎국수(20g) 치자국수(20g), 튀김기름(400g) - 소스 : 레몬(10g), 설탕(20g), 연유(10g), 물(50g) 다진 마늘(10g), 생강(5g), 식초(20g), 녹말가루(20g) - 만드는법 - 1. 닭고기살은 작게 썰어 소금과 후춧 가루를 살짝 뿌려 밑간을 하고 달걀을 넣어 섞는다. - 2. 달걀을 넣어 섞은 닭고기 살에 녹말 가루를 넣어 골고루 묻힌다. - 3. 국수는 각각 끓는 .. 2022. 10. 13.
[레시피] 치즈감자크로켓 치즈감자크로켓 - 조리방법 : 튀기기 - 요리종류 : 후식 º 열량 : 588.5 º 탄수화물 : 40.1 º 단백질 : 14.8 º 지방 : 41 º 나트륨 : 362.3 - 재료정보 감자(150g), 생크림(20g), 당근(20g), 양파(20g), 오이(20g) 소금(0.5g), 모짜렐라치즈(50g), 밀가루(20g), 달걀(50g) 빵가루(50g), 튀김기름(400g) - 만드는법 - 1. 감자는 껍질을 벗겨 삶는다. - 2. 오이와 당근은 어슷썰기를 하고 양파는 채를 썰어놓는다. - 3. 썰어 놓은 채소에 소금과 물을 넣고 살짝 절여, 물기를 짜놓는다. - 4. 삶아 놓은 감자를 채에 내리고 생크림을 넣어 섞는다. - 5. 생크림을 넣은 감자에 절여 놓은 채소와 모짜렐라치즈를 넣고 골고루 섞는다.. 2022. 10. 13.
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