본문 바로가기
레시피 정보/반찬

[레시피] 둥지튀김

by 레시피 정보 2022. 10. 13.
반응형

둥지튀김

- 조리방법 : 튀기기
- 요리종류 : 반찬
º 열량 : 1028.5
º 탄수화물 : 149.1
º 단백질 : 242.2
º 지방 : 37.3
º 나트륨 : 74.9


- 재료정보
닭고기살(150g), 소금(0.3g), 후춧가루(0.2g), 달걀(50g) 녹말가루(20g), 백년초국수(20g), 뽕잎국수(20g) 치자국수(20g), 튀김기름(400g) - 소스 : 레몬(10g), 설탕(20g), 연유(10g), 물(50g) 다진 마늘(10g), 생강(5g), 식초(20g), 녹말가루(20g)


- 만드는법
- 1. 닭고기살은 작게 썰어 소금과 후춧 가루를 살짝 뿌려 밑간을 하고 달걀을 넣어 섞는다.
- 2. 달걀을 넣어 섞은 닭고기 살에 녹말 가루를 넣어 골고루 묻힌다.
- 3. 국수는 각각 끓는 물에 살짝 데쳐 물기를 빼놓는다.
- 4. 물기가 빠진 국수는 튀김기름 170℃ 온도에서 각각 작은 채에 그대로 살짝 튀겨 둥지를 만든 후 기름을 냅킨에 빼 놓는다.
- 5. 녹말가루를 묻힌 닭고기살도 튀김 기름에 튀겨 기름을 빼 놓은 둥지국수 위에 올린다.
- 6. 냄비에 레몬과 설탕을 넣고 물을 넣어 끓이다가 레몬은 건져 내고, 마늘과 생강, 연유, 식초, 녹말을 풀어 넣고 살짝 한 번 더 끓여 녹말소스를 만들어, 튀겨진 닭고기 위에 올려 완성한다.


본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 DB'을 이용하였으며,
해당 저작물은 '식품의약품안전처,https://www.mfds.go.kr/index.do'에서 무료로 다운받으실 수 있습니다.
반응형

'레시피 정보 > 반찬' 카테고리의 다른 글

[레시피] 햄버거스테이크  (0) 2022.10.14
[레시피] 함초삼겹  (0) 2022.10.14
[레시피] 코코넛밀크카레  (0) 2022.10.13
[레시피] 광어스테이크  (0) 2022.10.13
[레시피] 누룽닭  (0) 2022.10.13

댓글