[레시피] 치즈두부샐러드

치즈두부샐러드

- 조리방법 : 기타
- 요리종류 : 반찬
- 중량(1인분) : 65
º 열량 : 104.06
º 탄수화물 : 7.87
º 단백질 : 6.2
º 지방 : 5.31
º 나트륨 : 101.08


- 재료정보
까망베르치즈 8g, 두부 25g, 새싹채소 5g, 아몬드슬라이스 1g, 유자청 6g, 식초 1g, 레몬즙 2g, 올리브유 3g, 저염간장 2g


- 만드는법
- 1. 유자청을 잘게 다진 뒤 저염간장, 식초, 올리브유, 레몬즙을 섞어 드레싱을 만든다.
- 2. 두부는 2cm 크기로 깍둑썰기 한다.
- 3. 까망베르치즈도 깍둑썰기 한다.
- 4. 새싹채소는 세척 후 건져 물기를 제거한다.
- 5. 그릇에 새싹채소를 담고 두부, 치즈를 얹는다.
- 6. 드레싱과 아몬드를 뿌린다.


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