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레시피 정보/일품

[레시피] 토마토라면

by 레시피 정보 2022. 10. 31.
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토마토라면

- 조리방법 : 끓이기
- 요리종류 : 일품
º 열량 : 190.4
º 탄수화물 : 4.9
º 단백질 : 1.1
º 지방 : 1
º 나트륨 : 423.2


- 재료정보
재료 애호박(30g), 양파(20g), 청양고추(5g), 대파(5g), 토마토(300g) 라면스프(3g), 라면(100g) 육수 다시마(2.5g), 멸치(2.5g), 무(10g), 물(250g)


- 만드는법
- 1. 냄비에 육수 재료를 넣고 10분간 끓여 건더기를 건진다.
- 2. 애호박은 돌려 깎아 채 썰고, 양파도 채 썰고, 청양고추와 대파는 어슷 썬다.
- 3. 토마토는 200g은 잘게 다지고, 100g은 두툼하게 썬다.
- 4. 육수에 라면스프와 라면을 넣고 살짝 익힌 뒤 양파, 애호박, 다진 토마토를 넣고 끓인다.
- 5. 면이 다 익으면 두툼하게 썬 토마토를 넣고 10초간 더 끓인다.
- 6. 대파와 청양고추를 올려 마무리한다.


본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 DB'을 이용하였으며,
해당 저작물은 '식품의약품안전처,https://www.mfds.go.kr/index.do'에서 무료로 다운받으실 수 있습니다.
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