[레시피] 떡갈비찜

떡갈비찜

- 조리방법 : 찌기
- 요리종류 : 반찬
º 열량 : 316.2
º 탄수화물 : 29.2
º 단백질 : 10.2
º 지방 : 6.19
º 나트륨 : 264.9


- 재료정보
재료 다진 돼지고기(50g), 다진 쇠고기(30g), 가지(10g) 가래떡(60g), 유자청(15g), 간장(5g), 연근(4g) 고기 밑간 다진 파(5g), 다진 마늘(5g), 다진 양파(10g) 소금(1g), 후춧가루(1g), 참기름(3g)


- 만드는법
- 1. 돼지고기와 쇠고기는 고기 밑간을 넣고 반죽을 만든다.
- 2. 가지를 길고 얇게 썬다.
- 3. 깨끗이 씻은 떡을 가지로 돌돌 말고 그 위에 고기를 말아 떡갈비를 만들고 팬에서 겉면이 노릇해질 때까지만 익힌 뒤 김 오른 찜기에 넣어 10분~15분 정도 찐다.
- 4. 유자청과 간장을 섞고 팬에서 농도를 맞춰주며 살짝 졸여 유자소스를 만든다.
- 5. 연근은 모양대로 얇게 썰어 기름에 튀겨 연근칩을 만든다.
- 6. 떡갈비에 유자소스를 바르고 연근칩을 올려 마무리한다.


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