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감자미역국
- 조리방법 : 끓이기- 요리종류 : 국&찌개
- 중량(1인분) : 300
º 열량 : 35.4
º 탄수화물 : 2.5
º 단백질 : 1.1
º 지방 : 2.3
º 나트륨 : 174.6
- 재료정보
건미역 1.5g, 감자 40g, 다진마늘 1g, 참기름 1g, 국간장 2g, 물 300ml
- 만드는법
- 1. 미역을 물에 불리고 건져내 물기를 제거한다.
- 2. 감자는 껍질을 제거하고 한입 크기로 자른다.
- 3. 냄비에 참기름을 두르고 미역을 볶다가 물을 부어 끓인다.
- 4. 국물이 우러나면 감자를 넣고 익을 때까지 끓인다.
- 5. 국간장을 넣어 간을 맞춘다.
- 6. 다진마늘을 넣고 한소끔 더 끓여서 완성한다.
본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 DB'을 이용하였으며,
해당 저작물은 '식품의약품안전처,https://www.mfds.go.kr/index.do'에서 무료로 다운받으실 수 있습니다.
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