반응형
수박비빔국수와 수박고추장소스
- 조리방법 : 끓이기- 요리종류 : 일품
º 열량 : 468.7
º 탄수화물 : 88.7
º 단백질 : 17.5
º 지방 : 6
º 나트륨 : 298.9
- 재료정보
다슬기살 20g, 호박잎 20g , 부추 15g, 달걀 15g, 물 300g, 된장 8g, 국멸치 5g, 건다시마 2.5g, 파 5g, 다진 마늘 5g
- 만드는법
- 1. 당근, 적채, 깻잎, 양배추는 씻어 4~5cm 가량으로 채 썬다.
- 2. 수박의 과육과 흰부분의 껍질은 4~5cm 가량으로 채 썬다.
- 3. 소면은 끓는 물에 넣고 끓어오르면 소량의 찬물을 붓고 다시 한 번 끓이고 속까지 익으면 재빨리 찬물에 헹구어 채반에 건진다.
- 4. 달걀은 황백지단을 부쳐 채 썬다.
- 5. 수박과 양파를 강판에 갈고 고추장, 고춧가루, 참기름, 다진 파, 다진 마늘, 식초, 매실액, 통깨를 넣어 수박고추장양념소스를 만든다.
- 6. 소면에 수박고추장양념소스를 넣어 비비고 지단을 올린다.
본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 DB'을 이용하였으며,
해당 저작물은 '식품의약품안전처,https://www.mfds.go.kr/index.do'에서 무료로 다운받으실 수 있습니다.
반응형
'레시피 정보 > 일품' 카테고리의 다른 글
[레시피] 해물우동볶음 (0) | 2022.11.13 |
---|---|
[레시피] 마마무스프 (0) | 2022.11.13 |
[레시피] 버섯과 두부 비프웰링턴 (0) | 2022.11.12 |
[레시피] 발사믹소스를 곁들인 오리스테이크 (0) | 2022.11.11 |
[레시피] 미역소스와 타르타르 (0) | 2022.11.11 |
댓글