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레시피 정보/반찬

[레시피] 두가지묵샐러드

by 레시피 정보 2022. 10. 26.
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두가지묵샐러드

- 조리방법 : 기타
- 요리종류 : 반찬
º 열량 : 53.6
º 탄수화물 : 9.7
º 단백질 : 1
º 지방 : 1.2
º 나트륨 : 109.2


- 재료정보
두가지 묵(올방개묵, 검정깨묵) 각 25g씩, 당귀잎 10g 양파 40g, 노란 파프리카 25g, 알배추 20g 소스 : 저염간장 15g, 유자청 30g, 다진청고추 7g, 다진홍고추 7g, 다진대파 7g


- 만드는법
- 1. 당귀는 잎만 떼어 먹기 좋게 잘라서 물에 담가준다.
- 2. 두가지묵은 먹기 좋게 길이로 잘라준다.
- 3. 양파, 파프리카, 알배추는 가늘게 채 썰어준다.
- 4. 소스를 만들어준다.
- 5. 모든 재료를 담고 소스에 통깨를 섞은 뒤 샐러드에 뿌려 완성한다.


본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 DB'을 이용하였으며,
해당 저작물은 '식품의약품안전처,https://www.mfds.go.kr/index.do'에서 무료로 다운받으실 수 있습니다.
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