반응형 김치양배추볶음1 [레시피] 김치양배추볶음 김치양배추볶음 - 조리방법 : 볶기 - 요리종류 : 반찬 - 중량(1인분) : 47 º 열량 : 34.24 º 탄수화물 : 2.75 º 단백질 : 0.89 º 지방 : 2.19 º 나트륨 : 159.33 - 재료정보배추김치 18g, 양배추 15g, 양파 10g, 대파 1g, 간장 0.2g, 보리새우 0.1g, 마늘 0.5g, 흑임자 0.1g, 들기름 2g - 만드는법 - 1. 배추김치는 양념을 헹궈내 짠맛을 제거한 뒤 채 썬다. - 2. 양배추, 양파는 곱게 채 썰고 대파는 어슷썬다. - 3. 보리새우와 마늘은 곱게 간다. - 4. 팬에 들기름을 두르고 김치를 볶다가 양배추와 양파를 넣고 볶는다. - 5. 양배추의 숨이 죽으면 간장과 3을 넣어 간을 한다. - 6. 흑임자를 뿌린다.본 저작물은 '식품의약.. 2025. 1. 21. 이전 1 다음 반응형
