반응형 고구마란1 [레시피] 고구마란 고구마란 - 조리방법 : 기타 - 요리종류 : 후식 º 열량 : 166 º 탄수화물 : 36.6 º 단백질 : 2.9 º 지방 : 2.7 º 나트륨 : 13 - 재료정보 고구마 70g, 꿀 10g, 계피가루 2g, 대추 5g, 호박씨 5g - 만드는법 - 1. 고구마는 껍질을 벗긴 후 큼직하게 썰어 찜통에 찐다. - 2. 다 쪄진 고구마를 체에 곱게 내린다. - 3. 2에 꿀과 계피가루를 넣어 섞는다. - 4. 대추는 씨를 제거한 뒤 0.5mm 마름모꼴로 자른다. - 5. 고구마를 조금씩 떼어 둥글게 빚는다. - 6. 호박씨와 썰어둔 대추로 꼭지를 만든다. 본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 DB'을 이용하였으며, 해당 저작물은 '식품의약품안전처,https://www... 2022. 12. 4. 이전 1 다음 반응형