반응형 건강 마늘 꿀환1 [레시피] 건강 마늘 꿀환 건강 마늘 꿀환 - 조리방법 : 튀기기 - 요리종류 : 후식 º 열량 : 167 º 탄수화물 : 29.5 º 단백질 : 4.8 º 지방 : 4.9 º 나트륨 : 13 - 재료정보 마늘 50g, 잣 2g, 꿀 10g, 검은깨 5g, 카스텔라가루 10g - 만드는법 - 1. 마늘은 꼭지를 떼고 찜통에 무르도록 찐다. - 2. 쪄 낸 마늘을 손절구에 곱게 으깬다 - 3. 잣은 고깔을 떼고 겉면을 깨끗하게 닦은 뒤 가루를 만든다. - 4. 2에 꿀, 검은깨, 잣가루를 넣고 잘 혼합한다. - 5. 4에 카스텔라 가루를 넣어 농도를 맞춘다. - 6. 반죽을 조금씩 떼어 동그랗게 굴려 꿀환을 만든다. 본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 DB'을 이용하였으며, 해당 저작물은 '식품의.. 2022. 12. 10. 이전 1 다음 반응형
