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레시피 정보/후식

[레시피] 두부 깻잎 과자

by 레시피 정보 2022. 11. 30.
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두부 깻잎 과자

- 조리방법 : 굽기
- 요리종류 : 후식
º 열량 : 150
º 탄수화물 : 20.6
º 단백질 : 7.1
º 지방 : 4.9
º 나트륨 : 190


- 재료정보
두부 30g, 깻잎 10g, 밀가루박력분 10g, 베이킹파우더 2g, 설탕 10g, 달걀 20g, 검은깨 3g, 소금적당량


- 만드는법
- 1. 두부는 면보를 이용해 물기를 꼭 짠 후 곱게 으깬다.
- 2. 밀가루와 베이킹파우더를 섞어 체에 내린다.
- 3. 으깬 두부를 볼에 담고 설탕, 달걀, 검은깨를 넣고 거품기로 잘 저어준다.
- 4. 3에 채 썬 깻잎을 넣은 뒤 2의 밀가루를 넣어 반죽한다.
- 5. 도마에 밀가루를 살짝 뿌리고 4를 밀대로 2mm 두께로 민 뒤 너비 1cm, 길이 4cm의 직사각형으로 자른다.
- 6. 자른 반죽을 오븐팬에 올려 180℃로 예열된 오븐에 10분간 굽는다.


본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 DB'을 이용하였으며,
해당 저작물은 '식품의약품안전처,https://www.mfds.go.kr/index.do'에서 무료로 다운받으실 수 있습니다.
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