[레시피] 파인애플볶음밥
파인애플볶음밥 - 조리방법 : 볶기 - 요리종류 : 밥 º 열량 : 285.3 º 탄수화물 : 36.6 º 단백질 : 12.3 º 지방 : 10 º 나트륨 : 280.1 - 재료정보 밥 150g, 칵테일새우 50g, 파인애플 통조림 100g, 양파 60g, 청고추 15g 노란파프리카 20g, 빨간파프리카 20g, 마늘 15g, 계란 60g, 마늘기름 30g 흰후추 1g, 레몬소금 1g, 맛간장 15g, 통깨 10g - 만드는법 - 1. 양파, 2가지색 파프리카, 청고추는 작은 깍두기 모양으로 잘라준다. - 2. 파인애플도 먹기 좋게 썰어준 뒤 레몬소금을 살짝 뿌려준다. - 3. 계란은 풀어서 팬에 스크램블을 만들어준다. - 4. 마늘을 다진 후 마늘기름으로 칵테일 새우를 볶아준다. - 5. 볶아진 칵테일..
2022. 10. 19.