반응형 쌀콩죽 요거트1 [레시피] 쌀콩죽 요거트 쌀콩죽 요거트 - 조리방법 : 기타 - 요리종류 : 후식 º 열량 : 166.5 º 탄수화물 : 22.9 º 단백질 : 9.3 º 지방 : 4.2 º 나트륨 : 8.7 - 재료정보우유(65g), 배(60g), 고구마(35g), 요거트(3g), 쌀가루(5g), 메주콩(5g) - 만드는법 - 1. 우유에 요거트를 넣어 발효시킨다. - 2. 메주콩을 3시간 정도 불린 뒤 불린 콩의 3배의 물을 넣고 삶아 믹서에 간다. - 3. 쌀가루와 2번을 섞은 뒤 냄비에 끓여 쌀콩죽을 만든다. - 4. 배는 껍질을 제거하고 밥솥에 푹 삶아 믹서에 간다. - 5. 고구마는 삶아 껍질을 제거한다. - 6. 제조한 요거트(1번)에 쌀콩죽, 배즙, 고구마를 넣고 믹서에 곱게 간다.본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방.. 2025. 2. 18. 이전 1 다음 반응형
