[레시피] 수퍼 브리또
수퍼 브리또 - 조리방법 : 볶기 - 요리종류 : 반찬 º 열량 : 253 º 탄수화물 : 40.5 º 단백질 : 9.4 º 지방 : 6.4 º 나트륨 : 110 - 재료정보 양파 10g, 할라피뇨 3g, 쇠고기갈은것 10g, 토마토콩카세 10g, 양상추 10g, 올리브오일 1g, 또띠아8인치 30g, 아보카도 6g, 사워크림 3g, 소금적당량, 후춧가루 적당량[강낭콩 퓨레]강낭콩 40g, 베이컨 2g, 마늘 1g, 양파 10g, 바질마른것 약간 [살사] 배 3g, 오렌지 3g, 레몬주스 2g, 파프리카 가루 1g - 만드는법 - 1. 양파, 할라피뇨는 잘게 다지고 토마토는 끓는 물에 데쳐 껍질과 씨를 제거하고 잘게 썰어 볶다가 간 소고기를 넣고 소금, 후추로 간한다. - 2. 베이컨, 마늘, 양파는 잘..
2022. 12. 2.
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