반응형 머위향 통밀푸실리1 [레시피] 머위향 통밀푸실리 머위향 통밀푸실리 - 조리방법 : 볶기 - 요리종류 : 일품 º 열량 : 275.9 º 탄수화물 : 58 º 단백질 : 9.7 º 지방 : 0.6 º 나트륨 : 202.1 - 재료정보 머윗대(100g), 푸실리(50g), 올리브오일(20g), 마늘(10g), 양파(20g), 생크림(100g), 화이트와인(30g), 소금(0.2g) - 만드는법 - 1. 푸실리는 뜨거운 물에 약 10분 정도 삶아 건져 올리브오일을 살짝 바른다. - 2. 머윗대는 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 껍질을 벗긴다. - 3. 껍질 벗긴 머윗대는 푸실리 크기로 자른다. - 4. 양파, 마늘은 입자있게 다진다. - 5. 팬에 올리브오일을 두르고 다진 마늘과 양파를 볶다가 화이트와인을 넣고 볶는다. - 6. 5번에 생크림, 소금을 넣고 믹서.. 2022. 11. 8. 이전 1 다음 반응형
