반응형 매생이찰범벅1 [레시피] 매생이찰범벅 매생이찰범벅 - 조리방법 : 끓이기 - 요리종류 : 밥 º 열량 : 122.3 º 탄수화물 : 23.7 º 단백질 : 3.7 º 지방 : 1.4 º 나트륨 : 64.3 - 재료정보 우유100g, 매생이 20g, 찹쌀 15g, 단호박 50g 밤 30g, 녹차소금 1g, 멸치육수 150g - 만드는법 - 1. 찹쌀은 미리 불려준다. - 2. 매생이는 물에 담가 짠기와 이물질을 빼준다. - 3. 단호박은 작은 사각형으로 잘라 멸치육수에 데쳐준다. - 4. 밤은 곱게 다져주어 고명으로 사용한다. - 5. 우유와 육수를 섞은 뒤 찹쌀을 끓여준다. - 6. 죽이 어느 정도 완성되면 데쳐낸 호박과 매생이를 넣어 범벅을 만들어준다. 본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 DB'을 이용하.. 2022. 11. 2. 이전 1 다음 반응형
