반응형 두부구이1 [레시피] 두부구이, 버섯소스 두부구이, 버섯소스 - 조리방법 : 굽기 - 요리종류 : 반찬 - 중량(1인분) : 65 º 열량 : 91.12 º 탄수화물 : 2.85 º 단백질 : 7.02 º 지방 : 5.74 º 나트륨 : 1.97 - 재료정보 두부 100g, 느타리버섯 10g, 발사믹크림 5g, 올리브유 5g, 올리고당 5g, 쪽파 1g, 간장 5g - 만드는법 - 1. 두부를 1.5cm 두께로 잘라 물기를 뺀다. - 2. 프라이팬에 올리브유를 두르고 두부를 굽는다. - 3. 느타리버섯을 먹기 좋은 크기로 찢는다. - 4. 느타리버섯을 올리브유에 살짝 볶는다. - 5. 4에 발사믹크림, 올리고당을 넣어 졸인다. - 6. 두부구이 위에 소스를 올린다. 본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 DB'을.. 2022. 11. 28. 이전 1 다음 반응형