[레시피] 단호박닭꼬치
단호박닭꼬치 - 조리방법 : 굽기 - 요리종류 : 반찬 º 열량 : 441.5 º 탄수화물 : 65.7 º 단백질 : 18.9 º 지방 : 11.5 º 나트륨 : 645.9 - 재료정보 닭다리살(120g), 우유(20g), 소금(0.3g), 후춧가루(0.05g) 떡볶이떡(30g), 단호박(50g), 양파(20g), 대파(20g), 꼬치(3개) - 소스 : 고추장(20g), 다진마늘(20g), 다진양파(20g), 케첩(20g) 올리고당(20g) - 만드는법 - 1. 닭다리살은 뼈를 발라 일정 크기로 자른 뒤 우유에 재워둔다. - 2. 재워둔 닭다리살에 소금과 후춧가루를 뿌려놓는다. - 3. 단호박은 속을 파서 잘라 삶아 준비한다. - 4. 떡볶이떡은 뜨거운 물에 살짝 불리고, 대파는 단호박 크기로 잘라 준..
2022. 11. 13.
