반응형 단호박 마전1 [레시피] 단호박 마전 단호박 마전 - 조리방법 : 굽기 - 요리종류 : 반찬 - 중량(1인분) : 65 º 열량 : 122.34 º 탄수화물 : 16.58 º 단백질 : 2.53 º 지방 : 5.1 º 나트륨 : 1.18 - 재료정보 단호박 70g, 마 20g, 밀가루 5g, 찹쌀가루 5g, 건대추 1g, 소금 0.3g - 만드는법 - 1. 단호박을 잘게 다진다. - 2. 마를 0.3cm 두께로 썰어 뜨거운 물에 데친다. - 3. 잘게 다진 단호박에 밀가루와 찹쌀가루, 물, 소금을 넣어 반죽한다. - 4. 프라이팬에 식용유를 두르고 반죽을 두른다. - 5. 두른 반죽 가운데 마를 올려 부친다. - 6. 먹기 좋게 담은 후 건대추를 고명으로 올린다. 본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 DB'.. 2022. 11. 17. 이전 1 다음 반응형