[레시피] 누룽지 피자
누룽지 피자 - 조리방법 : 굽기 - 요리종류 : 후식 º 열량 : 280 º 탄수화물 : 57.4 º 단백질 : 10.9 º 지방 : 2.6 º 나트륨 : 350 - 재료정보 잡곡밥흑미 검은콩 50g, 피자치즈 20g, 양파 10g, 청 피망 8g, 홍 피망 8g, 양송이 10g, 햄 5g, 캔옥수수 10g, 실파 5g[피자소스] 마늘다진것 2g, 양파다진것 5g, 쇠고기다진것 5g, 토마토케첩 8g, 설탕 3g, 간장 1g, 소금적당량, 후춧가루 적당량 - 만드는법 - 1. 잡곡밥에 소량의 물을 넣고 밥알을 풀어준다. - 2. 기름을 두르지 않은 팬에 1을 0.4cm두께로 노릇하게 양면을 굽는다. - 3. 양파와 청, 홍피망, 햄은 적당한 크기로 썰고 캔 옥수수는 물기를 뺀다. - 4. 냄비에 식용유..
2022. 12. 1.
