반응형 구운 주먹밥1 [레시피] 구운 주먹밥 구운 주먹밥 - 조리방법 : 굽기 - 요리종류 : 밥 º 열량 : 335.1 º 탄수화물 : 35.43 º 단백질 : 5.79 º 지방 : 6.84 º 나트륨 : 79.4 - 재료정보 현미(100g), 톳(30g), 생김(5g), 달걀(50g), 밥 밑간 참기름(4g), 참깨(2g), 톳 무침양념 설탕(2g), 식초(2g) - 만드는법 - 1. 현미로 밥을 지은 뒤 밥 밑간을 넣고 섞는다. - 2. 톳에 톳 무침양념을 넣고 버무린다. - 3. 밥에 톳을 넣고 버무린다. - 4. 밥을 먹기 좋은 크기로 둥글게 뭉친 뒤 부순 생김을 골고루 묻힌다. - 5. 주먹밥을 달걀물을 입힌다. - 6. 팬에 구워 마무리한다. 본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 DB'을 이용하였으며,.. 2022. 12. 9. 이전 1 다음 반응형
