반응형 과일 샐러드 또띠아1 [레시피] 과일 샐러드 또띠아 과일 샐러드 또띠아 - 조리방법 : 기타 - 요리종류 : 후식 º 열량 : 277 º 탄수화물 : 58.1 º 단백질 : 5.5 º 지방 : 3.5 º 나트륨 : 84 - 재료정보 자몽 30g, 오렌지 30g, 키위 30g, 사과 30g, 플레인 요구르트 30g, 꿀 5g, 또띠아 45g - 만드는법 - 1. 자몽은 껍질을 벗겨내고 과육만 0.5cm 주사위모양으로 자른다. - 2. 오렌지는 껍질을 벗겨내고 과육만 자몽과 같은 크기로 자른다. - 3. 키위도 껍질을 벗겨내고 자몽과 같은 크기로 자른다. - 4. 썰어 둔 과일에 플레인 요거트, 꿀을 넣고 버무린다. - 5. 또띠아를 반으로 자른다. - 6. 버무린 과일을 넣고 말아준다. 본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피.. 2022. 12. 10. 이전 1 다음 반응형
