반응형 고기완두조림1 [레시피] 고기완두조림 고기완두조림 - 조리방법 : 끓이기 - 요리종류 : 반찬 º 열량 : 183 º 탄수화물 : 18.9 º 단백질 : 11.4 º 지방 : 7 º 나트륨 : 45 - 재료정보 돼지고기살코기 40g, 완두콩 30g, 물 5g, 육수 10g, 설탕 7g, 소금적당량, 전분 5g, 식용유 3g - 만드는법 - 1. 돼지고기는 손질한 뒤 완두콩 크기로 썬다. - 2. 완두콩을 믹서에 곱게 간다. - 3. 기름을 두른 팬에 1을 넣고 달라붙지 않게 볶는다. - 4. 2에 3과 설탕을 넣고 끓인다. - 5. 4에 소금으로 간을 한다. - 6. 물전분으로 소스의 농도를 맞춘다. 본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 DB'을 이용하였으며, 해당 저작물은 '식품의약품안전처,https://.. 2022. 12. 5. 이전 1 다음 반응형