[레시피] 참기름 드레싱의 즉석 샐러드

참기름 드레싱의 즉석 샐러드

- 조리방법 : 기타
- 요리종류 : 반찬
º 열량 : 77.7
º 탄수화물 : 6.3
º 단백질 : 1.4
º 지방 : 5.5
º 나트륨 : 110


- 재료정보
상추 10g, 오이 10g, 당근 5g, 비타민 5g, 방울토마토 10g, 쑥갓 2g, 견과류 : 아몬드,호두 2g [소스소개] 참기름드래싱:간장2g, 마늘 2g, 레몬즙 2g, 식초 15g, 참기름 4g, 고운고춧가루 1g, 통깨 0.5g, 설탕 2.5g


- 만드는법
- 1. 샐러드 재료들을 잘 씻는다.
- 2. 체에 받쳐 물기를 제거한다.
- 3. 채소들을 한입 크기로 썰어둔다.
- 4. 드레싱 재료를 섞어 참기름 드레싱을 만든다.
- 5. 유리병에 모든 재료를 넣고, 참기름 드레싱을 넣고 섞은 후 접시에 담아 낸다.
- 6. 샐러드 위에 견과류를 뿌려 마무리 한다.


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