[레시피] 치킨 쇠고기 땅콩소스 꼬치

치킨 쇠고기 땅콩소스 꼬치

- 조리방법 : 굽기
- 요리종류 : 반찬
º 열량 : 148
º 탄수화물 : 8.3
º 단백질 : 14.4
º 지방 : 6.2
º 나트륨 : 536


- 재료정보
닭가슴살 30g, 쇠고기 등심 30g, 간장 3g, 카레가루 2g, 땅콩버터 3g, 참기름 0.5g, 올리브오일 2g, 설탕 1.5g, 생강다진것 1g


- 만드는법
- 1. 닭가슴살과 소고기안심을 먹기 좋은 크기로 자른다.
- 2. 간장, 카레가루, 땅콩버서, 참기름, 올리브오일, 설탕, 다진 생강을 섞어 소스를 만든다.
- 3. 꼬치에 1을 번갈아 끼운다.
- 4. 고기를 끼운 꼬치에 2의 소스를 바른다.
- 5. 오븐을 176℃로 예열한다.
- 6. 예열된 오븐에 소스를 바른 꼬치를 구워준다.


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