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레시피 정보/밥

[레시피] 향향 볶음밥

by 레시피 정보 2022. 11. 29.
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향향 볶음밥

- 조리방법 : 볶기
- 요리종류 :
º 열량 : 104
º 탄수화물 : 18.9
º 단백질 : 5.6
º 지방 : 1.3
º 나트륨 : 10


- 재료정보
감자 10g, 오이 10g, 목이버섯 5g, 닭고기 15g, 닭 육수 10g, 밥 50g, 파 9g, 식물성기름 1g, 소금적당량


- 만드는법
- 1. 닭고기를 깍둑썰기한다.
- 2. 감자, 오이는 깍둑썰기 하고 목이버섯은 물에 불린다.
- 3. 기름을 두른 팬에 1을 넣고 볶다가 닭 육수를 넣는다.
- 4. 닭고기가 익으면 감자, 목이버섯을 넣고 끓인 뒤 건진다.
- 5. 깨끗한 팬에 기름을 두르고 밥과 송송 썬 파를 넣고 볶는다.
- 6. 5에 오이와 익힌 닭고기, 목이버섯, 소금을 넣어 볶는다.


본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 DB'을 이용하였으며,
해당 저작물은 '식품의약품안전처,https://www.mfds.go.kr/index.do'에서 무료로 다운받으실 수 있습니다.
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