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레시피 정보/국&찌개

[레시피] 송이 미역국

by 레시피 정보 2022. 11. 28.
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송이 미역국

- 조리방법 : 끓이기
- 요리종류 : 국&찌개
º 열량 : 136
º 탄수화물 : 25.7
º 단백질 : 4.3
º 지방 : 2.4
º 나트륨 : 309


- 재료정보
불린 쌀 30g, 양송이버섯 10g, 당근 10g, 양파 3g, 마른미역 5g, 참기름 2g, 물 90g


- 만드는법
- 1. 쌀은 깨끗하게 씻어 불린다.
- 2. 1을 분쇄기로 살짝 간다.
- 3. 양송이버섯과 채소를 잘게 다진다.
- 4. 마른 미역은 30분 정도 불렸다가 잘게 다진다.
- 5. 냄비에 참기름을 두르고 2를 볶다가 3, 4를 넣고 한번 더 볶는다.
- 6. 5에 물을 넣은 뒤 쌀알이 퍼지도록 끓인다.


본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 DB'을 이용하였으며,
해당 저작물은 '식품의약품안전처,https://www.mfds.go.kr/index.do'에서 무료로 다운받으실 수 있습니다.
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