[레시피] 토마토소스닭갈비
토마토소스닭갈비 - 조리방법 : 볶기 - 요리종류 : 반찬 º 열량 : 338.6 º 탄수화물 : 18.5 º 단백질 : 33.8 º 지방 : 14.4 º 나트륨 : 356.9 - 재료정보 닭(120g), 생강즙(10g), 소주(10g), 양파(20g), 당근(20g) 깻잎(5g), 양배추(30g), 고구마(20g), - 소스 : 토마토(30g), 토마토소스(50g), 마늘(20g) 고춧가루(10g), 고추장(20g), 매실청(10g) - 만드는법 - 1. 닭은 먹기 좋은 크기로 잘라 준비한다. - 2. 토막 낸 닭 에 생강즙과 소주를 넣어 숙성한다. - 3. 양파, 당근은 얇게 썰고, 양배추는 깍뚝 썰고, 깻잎은 4등분하여 잘라놓는다. - 4. 작은 깍둑썰기로 자른 토마토와 고구마에 토마토소스, 마늘,..
2022. 11. 11.