[레시피] 저염보쌈김치
저염보쌈김치 - 조리방법 : 튀기기 - 요리종류 : 반찬 - 중량(1인분) : 30 º 열량 : 9.97 º 탄수화물 : 1.96 º 단백질 : 0.3 º 지방 : 0.11 º 나트륨 : 112.95 - 재료정보 "배추 17g, 배 3.0g, 대추슬라이스 0.2g, 깐밤 1.1g, 당근 1.0g (저염양념) 조선무 1.1g, 미나리 1.0g, 깐양파 1.1g, 파프리카 1.1g, 황설탕 0.1g, 잣 0.2g, 깐마늘 1.1g, 깐생강 0.2g, 멸치액젓 0.1g, 고춧가루 0.8g, 굵은소금 0.5g, 건표고버섯 0.1g, 국멸치 0.3g , 물 50ml" - 만드는법 - 1. 배추는 손질하여 심심하게 절인다. - 2. 국멸치, 건표고버섯으로 육수를 낸다. - 3. 파프리카는 갈아서 즙을 짜서 준비한다..
2022. 11. 21.
