반응형 생과일과가자미까나페1 [레시피] 생과일과가자미까나페 생과일과가자미까나페 - 조리방법 : 찌기 - 요리종류 : 후식 º 열량 : 305.1 º 탄수화물 : 34.2 º 단백질 : 9.8 º 지방 : 14.3 º 나트륨 : 354.3 - 재료정보 식빵 40g, 딸기 30g, 참다래 30g, 가자미살 20g, 크래커 15g , 마요네즈 9g, 양파 10g - 만드는법 - 1. 가자미를 찜통에 찐다 . - 2. 양파를 곱게 다진다. - 3. 가자미살을 발라내고 양파 다진 것과 마요네즈와 섞는다. - 4. 딸기와 참다래는 먹기 좋은 크기로 자른다. - 5. 식빵은 동그란 틀로 찍는다. - 6. 식빵위에 2의 재료를 바르고 크래커를 올린 뒤 2의 재료를 다시 바르고 참다래를, 딸기를 올린다. 본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 D.. 2022. 11. 13. 이전 1 다음 반응형
