반응형 새콤한연어샐러드1 [레시피] 새콤한연어샐러드 새콤한연어샐러드 - 조리방법 : 기타 - 요리종류 : 반찬 º 열량 : 118.3 º 탄수화물 : 5.4 º 단백질 : 8.6 º 지방 : 6.9 º 나트륨 : 48.1 - 재료정보 연어 60g, 어린잎 20g, 말린 토마토 15g, 양파 50g, 2가지색 미니파프리카 70g 소스 : 유자청 30g, 감식초 15g, 정종 100ml, 볶은소금 0.5g - 만드는법 - 1. 연어는 얇게 모양을 살려 슬라이스 한 후 정종에 소금을 섞어 분무기에 넣어 냉장고에 넣어둔다. - 2. 건조된 방울토마토는 올리브오일과 후추로 양념하여 사용한다. - 3. 양상추는 먹기 좋은 크기로 뜯어 어린잎과 함께 찬물에 담가 물기를 제거한 후 사용한다. - 4. 유자청과 감식초는 함께 섞어 믹서에 갈아 드레싱소스를 완성한다. - .. 2022. 10. 20. 이전 1 다음 반응형
