[레시피] 단호박소고기롤
단호박소고기롤 - 조리방법 : 굽기 - 요리종류 : 반찬 º 열량 : 444.9 º 탄수화물 : 66.9 º 단백질 : 10.2 º 지방 : 15.2 º 나트륨 : 248.3 - 재료정보 소고기(70g), 저염간장(10g), 다진 마늘(10g), 설탕(10g) 파프리카(30g), 오이(20g), 적양배추(20g), 사과(20g) 설탕(10g), 팽이버섯(20g), 무순(5g) - 밀전병 : 단호박(100g), 밀가루(50g), 소금(0.5g) - 소스 : 다진 마늘(10g), 다진 양파(20g), 올리브오일(20g) 설탕(10g), 식초(20g), 소금(0.5g) - 만드는법 - 1. 단호박은 1/8 등분으로 갈라 속을 파내고 찜통에서 약 15~20분 정도 충분히 쪄낸다. - 2. 소고기는 채를 썰어 마..
2022. 10. 20.
