[레시피] 다이어트국수
다이어트국수 - 조리방법 : 기타 - 요리종류 : 일품 º 열량 : 36.9 º 탄수화물 : 6.1 º 단백질 : 0.1 º 지방 : 1.4 º 나트륨 : 490.7 - 재료정보 실곤약 200g, 물김치국물 200g, 오이 25g, 달걀 1개(60g) 당근 20g, 양파 50g, 통깨 3g, 레몬즙 15g 탄산수 50ml, 어간장 5g - 만드는법 - 1. 양파, 당근, 오이는 채 썰어준다. - 2. 열무 물김치와 탄산수, 어간장을 넣어 국수 국물을 만들어준다. - 3. 달걀은 삶아준다. - 4. 실곤약은 삶을 때 레몬즙을 넣어서 곤약의 특이한 냄새를 제거한다. - 5. 물기를 제거한 곤약에 어간장을 넣어 밑간을 해준다. - 6. 그릇에 담고 국물을 부어주고, 채소와 달걀을 곁들여 완성한다. 본 저작물은..
2022. 10. 12.
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