레시피 정보/반찬

[레시피] 코울슬로샐러드

레시피 정보 2023. 3. 14. 04:01
반응형

코울슬로샐러드

- 조리방법 : 기타
- 요리종류 : 반찬
- 중량(1인분) : 50
º 열량 : 44.1
º 탄수화물 : 4.2
º 단백질 : 0.6
º 지방 : 2.8
º 나트륨 : 26.8


- 재료정보
•필수 재료 : 양배추(30g), 양파(10g), 적파프리카(3g), 청피망(3g) •마요네즈드레싱 : 마요네즈(5g), 설탕(1g), 식초(0.5g)


- 만드는법
- 1. 양배추와 양파, 적파프리카, 청피망을 깨끗이 씻는다.
- 2. 양배추와 양파를 잘게 썬다.
- 3. 적파프리카와 청피망은 씨를 제거하고 잘게 썬다.
- 4. 마요네즈드레싱 재료를 고루 섞는다.
- 5. 볼에 썰어둔 채소를 담는다.
- 6. 마요네즈드레싱을 넣고 버무려 마무리한다.


본 저작물은 '식품의약품안전처'에서 작성하여 개방한 '조리식품의 레시피 DB'을 이용하였으며,
해당 저작물은 '식품의약품안전처,https://www.mfds.go.kr/index.do'에서 무료로 다운받으실 수 있습니다.
반응형